Description
Nouveau partenaire sportif !
Implantés sur Vertou depuis 10 ans, nous avons ouvert un 2ème studio sur l’île de Nantes après avoir constaté les nombreux bienfaits obtenus par nos élèves accueillis en petits groupes par niveau. Nous avons la volonté de promouvoir la méthode Pilates originelle qui comporte une pratique sur appareils. Elle mérite d’être démocratisée pour sa complémentarité aux cours sur tapis, formule que nous proposons également. Notre équipe est composée d’experts de la méthode Pilates qui savent accompagner avec bienveillance vers l’atteinte des objectifs individuels.
Nous proposons des cours en journée et en soirée avec et sans créneau fixe.
Comment ?
Contrer la sédentarisation des métiers et les mauvaises postures qui entraînent des douleurs et des tensions.
En développant notre musculature profonde tout en protégeant nos articulations, en prenant conscience de notre schéma corporel, en nous assouplissant, en gérant notre stress et en améliorant nos capacités respiratoires. La pratique du Pilates permet de retrouver un équilibre entre force et souplesse et prévient les blessures.
Profitez de 10% sur le carnet de 10 ou 30 séances en présentant votre carte Audace. N’hésitez pas à nous la demander si vous ne l’avez pas encore.
Découvrez le Studio Pilates 44 ICI
